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夕飯

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簡単レシピ

一人暮らしの常備食材

「家に帰ると何かしら食べるものがある」 という安心感を、一人暮らしでも作ってみたいと思いませんか? 無駄な買い物や余計な時間も短縮されて 節約にも繋がる食材の常備。 主食 身体のエネルギーになる主食は、 文字通り「常備しておきた...
簡単レシピ

一人暮らし 夕飯がめんどくさい日の食事

夕飯づくりをラクにするポイント3つ 一人分の料理を作ろううとすると、 ちょうどいいレシピが見つからなかったり 材料が余ってしまったりと 苦労することも多いですよね。 自炊はまとめて作り置き まとめて作って保存することで 材料を...
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コープデリ【お試しセット】美味しいおすすめ商品の紹介

関東信越地方で利用できるコープデリ。 お試しセットは、おすすめの商品が入った美味しい お財布にも嬉しいセットです。 コープデリって味はどうなの? 宅配って商品状態が心配…… 不安を感じる方、 コープデリでどの商品を購入しようか迷われてい...
簡単レシピ

ナッシュは自炊よりも高い? どっちがお得かメリット3選

「栄養バランスの良い食事を摂りたい」 と思う心とは裏腹に 「疲れているので少しでも早く休みたい」 と、食事がおろそかになる日はありますか? 困るペン美 仕事の忙しい日が続くと、食生活が乱れて体調を崩しがちです。 ナッシュのお弁当は...
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一人暮らしにおすすめ取っ手の取れるフライパン

ティファールのフライパンを使うようになってから収納場所や洗い物など、キッチンのストレスが軽減されました。形からはいるとはよく言われますが、美味しい料理を作るために少しずつ良い調理器具を揃えていきたいと思います。
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野菜スープは栄養が壊れる? 美味しい栄養の摂り方

野菜不足を補うのに便利なみそ汁やスープ。簡単に野菜不足を補うのに大活躍の便利な商品をまとめました。
簡単レシピ

【一人暮らし編】ご飯・献立作りがめんどくさいときにやること

ご飯がめんどくさい日。疲れていて何も食べなくてもいいやと思う日。ご飯の負担を軽くする方法や便利商品をまとめました。
簡単レシピ

【生協の個人宅配】利用してみた感想・口コミ

一人暮らしで生協の個人宅配なんて、贅沢かな。と思いながらも感染リスク低減も考えて試してみた結果、いいことがたくさんありました。使い続けている理由と嬉しいポイントをお伝えします。
簡単レシピ

バター無しでも美味しい鮭のムニエル「もどき」で魚料理を楽しむ

お肉よりボリュームが少ない気がしてしまうことの多い魚料理ですが、ムニエルなら、フライパンで焼くので一緒にキノコなどを入れたら簡単にボリュームアップ。味付けも調整しやすく、ご飯の進む一品が出来上がります。
簡単レシピ

夕飯作りの【救世主】オイシックスが一人暮らしにおススメな理由3つ

宅配でレシピ付きのおいしい食材セットが届く、Oisixを紹介します。一人暮らしでミールキットを利用したメリットデメリットについて、率直な感想です。
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