カフェインレス

お菓子や飲み物などで目にするようになったGABA。その効果と、コーヒー好きにうれしい飲むだけでストレス軽減につながる「GABA入りカフェインレスコーヒー」を飲んだ感想です。

ハーブティーには、薬のように決まったタイミングはありませんが、どのような時間に飲むのが効果的なのでしょうか。悩み別に取り入れたいハーブとともにご紹介します。

少し高いと感じてしまう「エンハーブ」。続けやすくするためにした工夫を記事にしました。

いろいろな種類がある「カフェインレスコーヒー」。酸味少なめが好みの個人的ベストワンを、ドリップ・インスタント・スティックタイプ別に決めてみました。

毎日の水分補給。 せっかくなら美味しくて体にいいものを楽しみたいですよね。   カフェインレスでミネラル豊富。 からだにも嬉しいルイボスティーのご紹介です。 ルイボスティーとは コンビニやインターネット通販など、 手軽に買える場所が...