カフェインレスの飲み物を探しても
美味しいものが見つからずに結局コーヒーを飲んでしまうことはありませんか？
カフェインの摂りすぎには気をつけようと思いながらも
ついついコーヒーや紅茶を飲んでしまうこともありますよね。
カフェインの入ったものを飲み過ぎると、夜寝付きが悪くなったり、お腹の調子が悪くなったりと辛いことが多いんです。
コーヒーやお茶など、市販のものはカフェイン入りの商品が多いですよね。
一方で、麦茶やルイボスティーなど、カフェインレスを探すといつも同じ飲み物になりがち。
結局いつもコーヒーを選んでしまい、カフェインレス生活が長続きしません。
美味しいカフェインレスの飲み物が選べる状態であれば、
コーヒーばかりを飲まなくて済むのではないか。
カフェインの摂りすぎで寝つきが悪くなることも減るのではないか。
![りい[中の人]](https://riinijiiro.com/wp-content/themes/cocoon-master/images/woman.png){kind=icon}
コーヒーを選ぶ回数が少なくなるよう、カフェインレスの美味しい飲み物を探してみました！
美味しく飲めた、また飲みたいと思ったカフェインレス・ノンカフェインの飲み物を５つ選びました。
毎日一種類ずつ飲むと、平日は違う味を楽しむことができます。
スティックメイト アソート
ビタミンCが一杯に1000mg入っているビタミン飲料です。
ビタミンCは、コラーゲンをつくったり免疫力を高めたりと、体にいい働きをしてくれる栄養素ですよね。
ビタミン飲料などにも代表されるように、疲労回復にも良いとされるビタミンC。
こちらの商品は、粉末タイプなので一箱で20杯分のスティックが入っています。
お気に入りはオレンジです。どれも香りがよく、程よい甘みもあってとても美味しく飲めました。
カフェインレス リプトン
紅茶の美味しいリプトン。
自宅でもシンプルで美味しい紅茶が飲めるリプトンは
家にあると安心するティーバッグです。
カフェインレスのリプトンは、カフェインが０ｍｇ。
夜でも安心して飲むことができます。
いつものリプトンと変わらない味で、あっという間に１杯飲み切っていました。
アマゾンの60袋入りティーバッグ。
たくさん入って1,500円程と嬉しい価格でいつもお世話になっています。
GABA入り カフェインレスコーヒー
コーヒー通販のブルックスから販売されている
GABA入りのカフェインレスコーヒー。
睡眠が気になるときに嬉しいGABA入りなのはもちろん、
カフェインレスコーヒーとしても美味しくてリピートしています。
カフェインレスのコーヒーは、好きなものと嫌いなものが分かれるので、美味しいものが見つけられて嬉しいです。
７日間のお試しセットを飲んだ感想はこちらの記事に書いています。
麦茶
夏に定番の麦茶。
どこでも売っている手軽さと
最強のコスパから、ザ・夏の水分補給というイメージですよね。
50袋以上入って、150円程度というコスパは最強です！
２リットルのピッチャーにいっぱい、一度に大量に作れる。
喉が渇く夏のイメージがありますが、
寒い季節には、あたたかい麦茶も美味しいです。
いろいろなメーカーから販売されていますが、粉末タイプやティーバッグなども美味しい伊藤園の麦茶が、個人的には安心で一番飲みやすいです。
ハーブティー
ハーブティーも、ノンカフェインが多い嬉しい飲み物です。
種類も豊富で、自分にぴったりの一杯を見つけることが可能です。
さっぱりした味から芳醇な香りまで、気分にあわせて楽しめる点がお気に入りです。
気になる体調にあわせて飲みたいハーブをまとめた記事はこちらです。
コーヒーや紅茶などを始め、いろいろな種類の美味しいカフェインレスのものが楽しめるんですね。
毎日同じコーヒー、麦茶から解放されて
美味しいカフェインレス生活を続けていきたいと思います。
＼香りも楽しめるデカフェコーヒー／
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