効能

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エンハーブって高い? 3ヵ月続けた私のリアルな感想

少し高いと感じてしまう「エンハーブ」。続けやすくするためにした工夫を記事にしました。
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緑茶に含まれるカテキンで風邪予防

緑茶に多く含まれるカテキンは、殺菌・抗菌作用をもちます。茶葉で美味しく飲みたい一方で、手間暇かけずに美味しく飲みたい方へも役だつカテキンの摂り方を紹介しています。
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